你是否是一个平时比较拖拉的人，那么建议你使用自律自强app。软件中多样的功能，能够让用户更好的管理自己的生活，让自己的生活拥有更多的节奏。当用户使用该软件时，可以在软件中设置一个目标，并对其设置一个时间段，当到达了这个时间时，软件就会给予用户提醒。同时，软件中集成了时间管理、计时器、记事本、备忘录、日历和清单等多种功能，为用户的日常生活提供更多的便利。

自律自强app怎么添加清单

1、下载安装app，进入首页，点击右下角的“+”

2、按轻重缓急设置清单

3、点击保存即可

自律自强app删除自强清单

1、进入自强板块；

2、找到要删除的清单，双击；

3、将弹出下图弹窗，点击删除图标；

4、即可成功删除清单；

软件特色

1、自律自强制定详尽的购物清单及旅行注意事项，避免遗漏，使您的行动更加有条理。

2、强大的日程管理功能，支持短期及长期计划，帮助您高效管理日常生活。

3、通讯录同步功能，方便邀请亲朋好友参与日程规划，增强团队协作。

4、智能提醒系统确保您不会错过任何重要时刻。

5、自律自强简洁直观的界面设计，即使是初学者也能快速掌握使用技巧。

软件亮点

1、时间规划表示

自律自强把每周的任务安排的仅仅有条，可根据不同的时间段进行任务排列，通过周视图可以轻松知晓日程安排，同时也能通过日视图查看当天时间线的任务安排；

2、倒数日

可以关联执行清单对应的任务和值得纪念的节假日，通过倒数提醒知道任务或节日即将到来，做好充分准备；

3、短文日记记录

自律自强图文结合的日记形式，编辑大段文字，记录下美好的事情，并且日记功能可以编辑时间轴，任意安排归档日期，让已经过去的事也能重新记录规划；

4、文件夹堆叠

通过堆叠功能，可以轻松将同类的文件夹归类到一起，分类记录，轻松归档；

5、记录中心目录功能

自律自强通过目录能轻松进入各种文件夹，快捷方便，文件再多也不担心；

6、重要信息

通过双击给文字内容加标注重要，统一归档，让每一件重要信息都不遗漏，并快捷查找；

软件功能

1、记录简单的事：一键添加，轻松找到待办事项，效率完成；

2、记录复杂的事：通过设置主任务，子任务，排列任务顺序，便于查找任务是否遗漏，高效快速完成；

3、记录循环的事：自由设置，可以为年，或某月，或某日，或某时，在固定的时间提醒待办事项，如设置结婚纪念日，每月还款日，每天锻炼时间；

4、任务计时器：可对执行清单里的任务进行单独计时，快捷方便；

5、日历、月历，多种视图时间管理：查看日历时间表，能轻松找到当月当日所办理事项和完成进度；

6、拖延事件集中管理：待办事项，快捷添加，快捷管理，督促完成；

7、时间规划表示：把每周的任务安排的仅仅有条，可根据不同的时间段进行任务排列，通过周视图可以轻松知晓日程安排，同时也能通过日视图查看当天时间线的任务安排；

8、倒数日：可以关联执行清单对应的任务和值得纪念的节假日，通过倒数提醒知道任务或节日即将到来，做好充分准备；

9、备忘录：用各种标签随时随地分类记录灵感和idea；

10、计时番茄钟：正计时，倒计时，保持专注，专心学习；

11、莫法特休息法：缓和大脑的疲劳程度,调节我们的思维和注意力；

12、自定义文件夹：可以随心所欲的创建、添加、删除、编辑各种各样的文件夹，还能给文件夹加上喜欢的图片作为封面；

13、习惯养成：通过打卡和计时器养成好习惯，纠正不良习惯，坚持一天多次的打卡，能更好养成习惯；

更新日志

v3.6.5版本

1.新增了桌面插件

2.修复了已知bug