谷歌健身app(Google Fit)是一款健康生活记录软件，实现了专业准确的运动检测功能，包括用户一天的活动时间、睡眠质量和全天候的“心肺呼吸频率”，有助于帮助用户改善的自身的健康状况，降低各种患病风险，还能改善睡眠质量并提供提升整体精神状态的方法。使用方式也很简单，只需通过app连接智能手表，就可以追踪您的日常活动情况。

谷歌健身APP怎么连接小米手环

1、首先打开GoogleFit应用并进入基本设置

2、打开Mi Fit应用并确保设备已经完成同步

3、进入Mi Fit应用，点击菜单按钮，然后访问“帐号”，选择“和Googe Fit同步”按钮

4、选择Google帐号来和小米手环进行配对

5、完成之后你可以访问Google Fit应用，进入设置选项，然后在“Apps connected”中看到Mi Fit应用

软件特色

1、统一平台：

可以将来自不同来源的健康和健身数据整合到一个平台上，使用户能够轻松查看他们的健康状况和健身趋势。

2、多平台：

可以在Android和iOS操作系统上运行，以及通过Web访问。它可以与各种可穿戴设备和健康和健身应用程序集成。

3、自动追踪：

可以自动追踪用户的步数、心率、饮食等数据，无需手动输入或启动跟踪。用户可以使用手机或可穿戴设备进行追踪。

4、智能提示：

基于用户的数据提供智能提示和建议。如果用户的步数不足，可能会建议增加步数目标或提供一些简单的运动建议。

软件亮点

1、利用“日志”的内置分享功能，在社交媒体中分享您喜爱的活动；

2、自己设置就寝时间表，持续关注睡眠情况与就寝时间表的对比；

3、在关联的智能手表上，试用经过更新的锻炼体验和“呼吸”卡片；

4、经过重新设计的“首页”标签页中，查看您更多健康和健身数据。

软件功能

1、可与手表绑定使用，方便记录每次运动，轻松获取全面的健身数据。

2、软件操作简单，连接小米手环只需简单设置，即可快速开始监测健身数据。

3、灵活监测运动数据，实时记录用户心率、步数、血压等重要指标，全面呈现运动状态。

4、提供智能健康管理服务，用户可设定个人运动目标，实时监测健康数据，保持身体健康。

更新日志

v2025.01.16.00.x86_64.release版本

• 只需使用手机的相机，即可测量您的心率和呼吸频率(仅限部分设备)

• 通过“锻炼”中的配速健走，您可以加快步行速度

• 您可以在“浏览”标签页中查看自己的所有健康和保健数据

• 修复了一些小问题并改进了界面